Ulrike Hensel

Hochsensible Menschen im Coaching

Was sie ausmacht, was sie brauchen und was sie bewegt

Circa 20 Prozent der Menschen gehören zu den hochsensiblen Personen (HSP), mindestens so hoch ist der Anteil unter denen, die ein Coaching in Anspruch nehmen. Grund genug für Coaches und angehende Coaches, sich ein Rüstzeug für eine adäquate Begleitung von HSP zuzulegen. Das Phänomen Hochsensibilität wird in seinen vielfältigen Erscheinungsformen und Auswirkungen dargestellt. Coaches erfahren, wie sie HSP erkennen, wie sie sich bestmöglich auf sie einstellen und wie sie sie effektiv unterstützen können.



Die Autorin: Ulrike Hensel

Ulrike Hensel studierte Angewandte Sprachwissenschaft und ist seit 2000 selbstständig tätig als Lektorin und Textcoach. Schon immer interessierte sie sich für Kommunikation und Psychologie, absolvierte daher auch eine Coaching-Ausbildung.

Seit 2010 bietet sie ein Coaching speziell für hochsensible Menschen an. Sie lebt und arbeitet in Aidlingen bei Böblingen. Ihre eigene Lebenserfahrung als hochsensibler Mensch, ihre langjährige intensive Auseinandersetzung mit dem Thema Hochsensibilität und ihre Arbeit mit Hochsensiblen in Coachings, Workshops und Gesprächsgruppen machen sie zu einer Expertin für Hochsensibilität.

Mehr über die Autorin Ulrike Hensel

Ulrike Hensel PortaitbildFreie Sachbuchlektorin, Textcoach für Trainer, Berater & Coaches, Coach für Hochsensible, Coach für Coaches, Autorin.

Der Verlag: Junfermann

Der Junfermann Verlag ist einer der ältesten Verlage in Deutschland und bietet als der führende Fachbuchverlag für Psychologie ein breites Spektrum kompetenter Literatur zu allen Bereichen der Angewandten Psychologie. Themenschwerpunkte sind Kommunikation, Coaching und Beratung, aktive Lebensgestaltung sowie Psychotherapie. Mit Marshall Rosenbergs „Gewaltfreie Kommunikation“ erscheint bei Junfermann ein Bestseller der Kommunikationsliteratur.

Der Verlag gilt darüber hinaus als erste Adresse für Bücher zu den Themen NLP und Traumatherapie. Neben anspruchsvollen Titeln für ein qualifiziertes Fachpublikum pflegt der Verlag ein umfangreiches Sachbuch- und Ratgeberprogramm, das sich an alle richtet, die Erkenntnisse aus der Psychologie für Veränderungsprozesse in ihrem Berufs- und Privatleben nutzen möchten.

Mehr über den Junfermann Verlag

Junfermann Logo

Das Basisbuch

Das Buch "Mit viel Feingefühl - Hochsensibilität verstehen und wertschätzen", erschienen im Jahr 2013, ist nach wie vor das grundlegende Buch zum Thema Hochsensibilität. Die passende Lektüre für Menschen, die wissen oder vermuten, dass sie hochsensibel sind. Ebenfalls geeignet für Angehörige und nahestehenden Mitmenschen von HSP. Das Buch vermittelt umfassend Wissen, ermöglicht Erkenntnisgewinn und bietet auch Rat an.

Ulrike Hensel geht auf die verschiedenen Lebensbereiche ein, von der Familie, über Freundschaften und Partnerschaft bis hin zum Beruf. Zu jedem Kapitel gibt sie Persönliches von sich preis und zitiert Erfahrungsberichte von Hochsensiblen. Im Ganzen entsteht eine Vorstellung davon, wie man als hochsensibler Mensch gut mit sich und den Menschen im Umfeld zurechtkommt und wie ein erfreuliches Miteinander gelingen kann.

Mehr über das Buch "Mit viel Feingefühl"

Mit viel Feingefühl  Hochsensibilität verstehen und wertschätzen

Das Coaching

In Ulrike Hensel finden hochsensible Menschen einen achtsamen, behutsamen und einfühlsamen Coach, der sie ohne große Erklärungen versteht und sie in ihrer Wesensart würdigt. Der Coaching-Raum bietet ihnen eine ruhige Atmosphäre. Das HSP-Coaching ist nicht defizit-, sondern stärkenorientiert. Die Coachees profitieren von ihrem Gespür für Feinheiten, Stimmungen und Befindlichkeiten und ihrer Fähigkeit, Zusammenhänge intuitiv zu erfassen.

Die Coachees werden ermutigt, immer mehr das zu tun, was den persönlichen Wünschen, Vorlieben und Talenten entspricht und was die Hochsensibilität nicht nur berücksichtigt, sondern auch bestmöglich nutzt. Und sie werden stets angeleitet, darauf zu achten, dass ihre Ziele, Vorhaben und Handlungsstrategien im Einklang mit der Hochsensibilität stehen.

Mehr über das HSP-Coaching


Die Facebook-Seite

Auf ihrer Facebook-Seite "Coaching für Hochsensible" veröffentlicht Ulrike Hensel regelmäßig Wissenswertes und Inspirierendes für HSP und informiert über ihre aktuellen Angebote. Immer mal wieder entsteht unter denen, die Kommentare schreiben, ein interessanter Austausch.

Coaching für Hochsensible